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　　夏季天氣炎熱，很多人都躲在空調(diào)房不愿意出門(mén)，空調(diào)給人們“冬暖夏涼”的舒適感?？照{(diào)雖舒服，但是長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房中還會(huì)會(huì)給我們身體帶來(lái)一些負(fù)擔(dān)，美的空調(diào)保養(yǎng)維修公司小編和大家一起聊一聊吹空調(diào)需要注意些什么?

　　1、大汗淋漓，不要馬上吹空調(diào)

　　如果你剛剛從外面大汗淋漓地跑進(jìn)屋，千萬(wàn)不要著急馬上打開(kāi)空調(diào)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，你全身皮膚的毛孔為了散熱都在開(kāi)放狀態(tài)，突然接觸到冷風(fēng)，毛孔會(huì)來(lái)不及收縮，就會(huì)容易出現(xiàn)感冒的癥狀;

　　2、空調(diào)不能直接對(duì)著人吹

　　吹空調(diào)時(shí)，切忌將空調(diào)出風(fēng)口直對(duì)著人吹。如果長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著人頭吹，則會(huì)造成疾病，嚴(yán)重時(shí)將會(huì)導(dǎo)致面癱。由于冷空氣是往下沉的，所以在制冷時(shí)可以選擇獎(jiǎng)出風(fēng)口百葉調(diào)至向上出風(fēng);

　　3、溫度設(shè)置不能太低

　　不要因?yàn)樨潏D涼快將空調(diào)溫度設(shè)置太低，通常保證室溫維持于24℃～26℃，空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)。科學(xué)研究證明，人體在夏季感知的最舒適的溫度24-28℃;

　　4、適當(dāng)活動(dòng)

　　長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房，可以穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲保護(hù)關(guān)節(jié)，謹(jǐn)防受涼，同時(shí)也應(yīng)躲起來(lái)走動(dòng)，活動(dòng)關(guān)節(jié);

　　5、晚上不要整晚吹空調(diào)

　　晚上睡覺(jué)時(shí)，空調(diào)溫度不應(yīng)調(diào)整的太低，應(yīng)開(kāi)啟睡眠模式，設(shè)置自動(dòng)關(guān)機(jī)，并蓋好薄被;

　　6、空調(diào)應(yīng)定時(shí)清洗

　　應(yīng)定期清洗空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)、冷卻盤(pán)和散熱片，以保障室內(nèi)空氣質(zhì)量。

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